Gaps Diyeti Nedir ? Gaps Diyeti Nasıl Yapılır? Gaps Diyet Listesi

Gaps Diyeti Nedir? Vücudumuzun en etkili organlarından biri olan bağırsaklarımızın düzenli ve sindirim sistemimizin sağlıklı çalışmasını sağlayan gaps diyeti son dönemlerde özellikle bağırsak problemi yaşayan hastalar tarafından uygulanmaktadır. Gaps diyetinin amacı, bağırsak florasını korumak ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlamaktır. Toksinler, ağır metaller ve sindirilemeyen besinler bağırsak çeperinden kana geçebilmektedir. Bunu engellemek üzere uygulanan gaps diyeti bağırsakları ve sindirimi güçlendirir. Bu diyet sayesinde vücuttaki fazla kilolar atılır, vücut dengesi korunur ve ruhsal açından da kişinin kendini iyi hissetmesi sağlanır. Gaps diyetinde…

"Gaps Diyeti Nedir ? Gaps Diyeti Nasıl Yapılır? Gaps Diyet Listesi"